Óleos vegetais vs petrolato: um novo estudo comprova, com dados, o que eu ensino há anos

Óleos vegetais vs petrolato: um novo estudo comprova, com dados, o que eu ensino há anos

Há muitos anos explico em cursos a diferença entre óleos vegetais e minerais quando o assunto é hidratação, função barreira e renovação cutânea. Pesquisadores exemplificaram isso através de um estudo clínico muito bem conduzido e publicado em julho de 2025 no Journal of Clinical Medicine.

O que o estudo avaliou?

Pesquisadores da Universidade de Granada compararam os efeitos do azeite de oliva extravirgem e da vaselina (petrolatum) na pele de 54 voluntários saudáveis. Eles aplicaram os produtos em áreas delimitadas do antebraço e avaliaram diversos parâmetros:

·        Hidratação da camada córnea (SCH)

·        Perda de água transepidérmica (TEWL)

·        Eritema, temperatura e elasticidade

·        Textura da pele (microtopografia)

·        Composição celular da camada córnea

Resultados: dados objetivos, com medidas instrumentais

Ambos os produtos melhoraram a função barreira, reduzindo a vermelhidão e aumentando a hidratação. Sim, devido ao efeito oclusivo do petrolato, sabemos que ele auxilia muito na retenção de água na pele. Mas os mecanismos foram bem distintos:

Vaselina (petrolato):

·        Reduziu de forma mais eficaz a perda de água transepidérmica (TEWL), graças à sua ação altamente oclusiva.

·        Diminuiu o índice de descamação e a quantidade de corneócitos maduros, indicando uma barreira mais "preservada" e menos renovada.

·        Melhorou a homogeneidade e reduziu a anisotropia da pele — sinais de uma superfície mais uniforme.

Azeite de oliva extravirgem (óleo vegetal):

·        Aumentou significativamente os corneócitos de estágio inicial (C1), mostrando estímulo direto à renovação epidérmica.

·        Apesar de também melhorar hidratação e reduzir eritema, não reduziu tanto a TEWL quanto a vaselina, o que mostra que seu mecanismo é mais biológico do que físico.

·        Sua ação está ligada à presença de compostos fenólicos, como hidroxitirosol e oleuropeína, que têm efeito antioxidante e regenerador celular.

Esse estudo traz dados científicos que corroboram o que sempre ensino: óleos vegetais e minerais têm ações diferentes na pele. Um não substitui o outro.

·        Óleo mineral forma uma película protetora, ótimo para peles com barreira muito comprometida.

·        Óleo vegetal (como o de oliva) atua na renovação celular e no estímulo biológico da epiderme — especialmente interessante em peles envelhecidas ou pós-inflamatórias.

Outra coisa legal é associar os dois na mesma formulação, não tem problema.

O trabalho está liberado na íntegra! Vale a leitura.

abraços!

Lucas Portilho