Os Bebês Dormem Mais e Melhor
Baby Lotion de Lavanda
Os Bebês Dormem Mais e Melhor
As Mães Acordam Menos Vezes Durante a Noite
A interrupção do sono é frequente com neonatos e suas mães. É demonstrado que as terapias com massagem facilitam o sono em bebês e adultos. Inclusive, em bebês, a massagem com óleo é mais eficiente que sem óleo.
Um estudo clínico foi realizado com 76 mães e seus neonatos que foram randomizados em 3 grupos para avaliar a eficácia de uma loção e da terapia com massagem.
As mães foram ensinadas a aplicar uma massagem simples para neonatos e orientadas a realizar a aplicação diariamente por 15 minutos, antes de dormir, durante 1 mês.
O Questionário para Avaliação do Sono na Primeira Infância (Brief Infant Sleep Questionnaire, BISQ) foi adaptado para os neonatos e suas mães, que responderam sobre seu próprio sono e de seus bebês. |
Resultado e Discussão
Ø O grupo Massagem com Loção de Lavanda apresentou um sono mais facilitado e com períodos mais longos para os bebês epara suas mães, que acordaram menos vezes durante as noites.
Ø As mães que massageiam seus bebês proporcionam um melhor sono para ambos. O ato de massagear é benéfico para o bebê que recebe, mas também para a mãe que apresenta diminuição de hormônios relacionados ao estresse.
Cosméticos para Mãe-Bebê
Benefícios com Segurança
Óleo Essencial de Lavanda
Ø Banho com sabonete de lavanda promove a redução do cortisol na mãe e no bebê. Ambos ficam mais relaxados e o bebê dorme mais profundamente após o banho (Field et al., 2008).
Ø
Estudos demonstram que o óleo essencial de
lavanda aumenta as ondas alfa no córtex cerebral, promovendo ação sedativa e
diminui as ondas beta no córtex cerebral, relacionadas ao estado de vigília
(Effati-Daryani et al., 2015).
|
Ø Estudos demonstram efeitos positivos na diminuição da depressão em adultos e efeitos antiestresse em bebês (Effati-Daryani et al., 2015). |
A
Segurança dos Ingredientes
Ø
Nos últimos anos foi evidenciado que estamos
expostos a uma grande variedade de agentes químicos classificados como
disruptores endócrinos ou EDC’s (Endocrine-DisruptingChemicals)(Tefre
De Renzy-Martin et al., 2014).
Parabenos:
Agentes antimicrobianos utilizados em diversos produtos, incluindo os
cosméticos. Recentemente a preocupação tem aumentado devido aos riscos
associados com seus efeitos disruptores endócrinos (Kanget al., 2016).
Ftalatos:
Compostos químicos utilizados em embalagens, como solventes e fixadores de
perfumes. Não apresentam segurança
comprovada e têm sido associados com problemas de saúde em humanos e produziram
efeitos disruptores endócrinos em modelos animais (Lycheet al., 2009; Crinnionet al.,
2010; Al-Saleh
e Elkhatib, 2015).
Triclosan: Agente antimicrobiano de amplo espectro comumente utilizado em cosméticos. Análises de sua estrutura química implicam a possibilidade de ter propriedades relacionadas a diversos compostos tóxicos como bifenilpoliclorados, difenil éteres polibromados, bisfenol A e dioxinas. A repetida exposição dérmica e em mucosas de produtos contendo triclosan pode levar à absorção e circulação sistêmica crônica (Allmyret al., 2008; Weiss et al., 2015).
Para conhecer mais sobre o prof. Lucas Portilho, visite o Instagram - @lucasportilhooficial
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